Qué es la edad biológica

El envejecimiento es el deterioro progresivo de nuestra condición física y psíquica. Está determinado por factores genéticos y de conducta. A medida que envejecemos se desarrollan procesos de inflamación en el cuerpo que favorecen la aparición de enfermedades.

  • La EDAD BIOLÓGICA es un factor que nos informa sobre el grado de envejecimiento de nuestras células, es decir, indica la edad real de nuestro organismo frente a nuestra esperanza de vida, por lo que es fundamental como indicador para advertirnos de futuras dolencias crónicas. Está determinada por factores internos (genética) y por factores externos (estilo de vida, factores ambientales, alimentación, hábitos diarios etc.).

  • La EDAD CRONOLÓGICA es la edad de una persona en función del tiempo que ha transcurrido desde su nacimiento. Es la de edad que marca nuestro documento de identidad.

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