Ce este vârsta biologică?

Îmbătrânirea reprezintă procesul de degradare progresivă a stării noastre fizice și psihice. Procesul este determinat de factori genetici și comportamentali. Pe măsură ce îmbătrânim, în organismul uman apare tendința de instalare a unor procesele inflamatorii care facilitează apariția bolilor.

Dintre toți factorii care concură la îmbătrânire, 25% sunt genetici, dar ceilalți 75% sunt variabili (alimentație, obiceiuri de viață, poluarea …) și, prin urmare, putem să îi controlăm.

  • Vârsta biologică este cea care ne dă indicii despre îmbătrânirea celulelor noastre, și constituie un marker superior pentru vârsta noastră reală, spre deosebire de speranța de viață, și, de asemenea, funcționează ca un indicator care ne avertizează cu privire la viitoarele boli cronice. Ea este determinată de factori interni, cum este zestrea noastră genetică, de factori externi, de exemplu stilul de viață, și de factori sociali și de mediu, nutriție, obiceiurile de zi cu zi, etc.
  • Pe de altă parte, vârsta cronologică este vârsta unei persoane calculată în funcție de timpul care a trecut de la naștere. Este vârsta indicată de documentul Dvs. de identitate.
ingles

Măsurați-vă vârsta biologică here